Un coussin de méditation de qualité représente un investissement sûr pour être toujours à l’aise et détendu pendant vos heures de méditation. Le zafu permet d’adopter une posture impeccable, et donc de prendre soin à la fois de votre esprit et de votre corps. En surélevant le bassin, vous vous maintenez droit, votre colonne est redressée et vous n’êtes pas en tension. Le zafu peut paraître un peu dur au début, mais en l’utilisant, il s’adaptera rapidement pour avoir la fermeté adéquate.

Le kapok est le remplissage traditionnel des zafus au Japon : il permet de méditer aisément pendant des périodes prolongées. La microfibre qui le constitue est creuse comme un bambou et couverte d’une substance graisseuse ; pour ces raisons, le kapok est plus léger que le coton, presque imperméable à l’eau et libre de parasites.

Le zafu de kapok peut se tasser après un usage prolongé : placez-le au soleil afin qu’il retrouve sa forme d’origine. Un des plis n’est pas cousu, ce qui vous permettra de le remplir à nouveau si vous le souhaitez. Pour nettoyer votre zafu, brossez le tissu ou utilisez l’aspirateur. Les taches peuvent être enlevées en le frottant avec un chiffon humide.